
Lázně Pramen - Bierbad & Wijnbad
Thermaal bad
Over de ervaring
Vergeet de overvolle toeristenvallen in het centrum. Ga in plaats daarvan naar de diplomatieke straten van Dejvice. Hier vind je Lázně Pramen, verborgen in een rustige kelder op slechts vijftien minuten van Prague Castle en de Hradčanská metro. Het is een wereld van verschil met het lawaai van Old Town. Daal af naar de stenen gewelven. De lucht ruikt naar geroosterde mout en houtrook. Echte open haarden knisperen in de hoeken. Je komt hier voor de baden. Dit zijn massieve vaten van duizend liter, gemaakt van lariks en eikenhout. Kuipers maken deze nog steeds met de hand. Het water blijft op een constante 38°C. Het zit vol met hop en brouwersgist. Of wijnextracten, als je dat liever hebt. Je krijgt je eigen koperen tap voor onbeperkt Bernard bier terwijl je geniet van de warmte.
Hier hoef je niet te delen met vreemden. Je krijgt een privékamer zoals de Golden Source of Ruby Source. Deze biedt ruimte aan koppels of groepen tot twaalf personen. Na twintig minuten in het jacuzzibad helpt het personeel je eruit. Ze wikkelen je in frisse witte lakens en zware dekens. Daarna koel je dertig minuten af op een bed van echt tarwestro. Het klinkt gek. Maar het werkt fantastisch voor je hart en spieren. Het stro ondersteunt je lichaam terwijl je hartslag stabiliseert. Het is de echte Boheemse manier om een bad af te sluiten. Je vertrekt met een zwaar en ontspannen gevoel. Het is een gespecialiseerd toevluchtsoord dat elke hotel spa overtreft. Elke cent waard.
Geschiedenis & betekenis

Tsjechen baden al sinds de middeleeuwen in bier. Monniken in het Břevnov Monastery kenden het geheim al in 993 na Christus. Ze gebruikten gist en hop om een vermoeide huid en pijnlijke spieren te herstellen. Het is een oude Boheemse truc. De legende gaat dat King Wenceslas zelfs baadde in heet wort om gezond te blijven. Dit is niet zomaar een trucje voor toeristen. Het maakt deel uit van een lang balneologisch erfgoed. De locatie in Dejvice ligt in een wijk die werd gebouwd tijdens de uitbreiding van de First Republic. Die oude stenen kelders bieden de perfecte thermische isolatie voor de baden.
De biochemische wetenschap en het erfgoed van het Tsjechische bierbad

Mensen denken dat het bierbad een nieuwigheidje is. Ze hebben het mis. Het is een serieuze behandeling. De hitte blijft tussen de 36 en 38 graden. Hierdoor gaan je poriën wijd open staan. Het laat je huid de B-vitamines en enzymen opnemen. Het zit ook vol met aminozuren. Hop voegt etherische oliën en polyfenolen toe die ontstekingen tegengaan. En de gemalen gerstemout scrubt terwijl je zit. Het is een totale reset van je lichaam. Je voelt de jacuzzistralen de extracten door het bad pompen voor maximaal contact. Grijp de koperen tap naast je schouder. Tap een koud Bernard bier. De schok van koud bier en heet water is het beste deel van de dag. Het slaat een brug tussen oude monastieke gezondheidstrucs en modern comfort.
Vinotherapie: Antioxidanten-immersie en de Franse connectie

Als bier niet jouw ding is, kies dan voor het wijnbad. Dit maakt gebruik van Franse principes, maar behoudt de Tsjechische ziel. Het water krijgt een diepe robijnrode kleur. Ze mengen er rode wijn en druivenpitextracten door. Het zit boordevol actieve wijngisten. Ze ronden de blend af met honing en lavendel. Het is een enorme antioxidanten-boost voor je huid. Dit beschermt je lichaam tegen oxidatieve stress met behulp van bioflavonoïden zoals oligomere proanthocyanidinecomplexen (OPC's). De fruitzuren peelen dode huidcellen weg terwijl de lavendel je zenuwen kalmeert. Honing houdt het vocht vast zodat je niet uitdroogt. Je krijgt hier geen biertap. In plaats daarvan krijg je een gekoelde fles prosecco of premium wijn. Ze serveren er regionale kaas en druiven bij. Het is een rustigere, meer verfijnde keuze voor koppels.
De architectonische en culturele context van Bubeneč en Dejvice

Je bevindt je in het midden van Prague 6. Het is het land van ambassades en groene straten. De spa bevindt zich onder een historisch gebouw met dik metselwerk. Die zware muren houden al het stadslawaai buiten. Het is er muisstil. De indeling is gericht op totale privacy. Je ziet geen andere gasten zodra je in je kamer bent. Elke kamer heeft een eigen open haard en privébad. Het oranje licht weerkaatst op de bakstenen gewelven en laat het water gloeien. Het voelt oer en veilig aan. Alles is ontworpen om je hoofd negentig minuten lang leeg te maken. Je krijgt je eigen bad en je eigen ruimte om te ademen. Je hoort geen enkele tram of auto van de straat erboven.
De grote traditie van Boheemse balneologie

Beschouw dit als een stadsversie van de Karlovy Vary spa-driehoek. Tsjechen nemen hun water serieus. Ze geloven dat natuurlijke bronnen bijna alles kunnen genezen. Aangezien Prague geen natuurlijke bronnen heeft, gebruiken ze wat er beschikbaar is. Hoogwaardige brouw- en wijnbijproducten werken net zo goed als mineraalwater. Het is een holistische benadering van gezondheid. Mentale gezondheid is hier net zo belangrijk als fysieke huidverzorging. Een biertje drinken terwijl je geneest, is geen tegenstrijdigheid. Het is onderdeel van de lokale gastvrijheid. Het verminderen van stress is het hele doel van het bad. Het gaat erom je goed te voelen, niet alleen er goed uit te zien. Je volgt een traditie die al meer dan duizend jaar in Bohemen bestaat. Het werkt omdat het simpel is.
Tours & ervaringen in de buurt
Best beoordeelde tours en ervaringen die starten bij Lázně Pramen - Bierbad & Wijnbad.
bike tour
river cruise
river cruise
walking tourEssentiële tips voor bezoekers
- **Ga naakt
** Door te baden zonder zwemkleding kan je huid meer mineralen opnemen. Het voorkomt ook dat je favoriete badkleding vlekken krijgt van de extracten.
- **Douche niet onmiddellijk
** Laat de vitamines op je huid zitten. Wacht tussen de 4 en 12 uur voordat je zeep gebruikt, zodat de enzymen volledig kunnen intrekken.
- **Drink veel water
** Onbeperkt bier is geweldig. Maar water van 38 graden droogt je snel uit als je niet oppast. Wissel af met vers water.
- **Gebruik het strobed
** Sla de rustperiode niet over. Je hart heeft die dertig minuten op het tarwestro nodig om te stabiliseren na de hitte.
Beste reistijd
"Bezoek tussen oktober en maart. Het contrast tussen de koude wind in Prague en de kelders vol haardvuren zorgt ervoor dat de warmte nog beter aanvoelt."
Hotels in de buurt

10 min lopen (807m)
Privé, directe toegangspoort tot de Royal Gardens van Prague Castle · Bekroond dakterrasrestaurant Terasa U Zlaté studně met panoramisch uitzicht
Prijs vanaf € 250/nacht

14 min lopen (1.1km)
Integratie van een 14e-eeuws klooster en het House of the Three Eagles · Maatwerk glaswerk door de veelgeprezen ontwerper Bořek Šípek
Prijs vanaf € 110/nacht

14 min lopen (1.2km)
Een uitgestrekte 11e-eeuwse gotische kelder waarin de rustgevende Ecsotica Spa is gevestigd · Een zeer afgelegen, met bloemen versierde binnenplaats met een centrale fontein
Prijs vanaf € 215/nacht
Restaurants in de buurt

Terasa U Zlaté studně
Internationaal Haute cuisine • Luxe
Ga naar de vierde verdieping van het Golden Well Hotel voor het beste plekje van...

Taveerne U Krále Brabantského
Tsjechisch Informeel • Premium
Duik vanaf de Royal Route de schaduwen van Malá Strana in en je vindt een plek d...

Restaurace U Mlynáře
Tsjechisch Informeel • Gemiddeld
Je vindt Restaurace U Mlynáře aan de Nerudova, de steile klim naar Prague Castle...
Veelgestelde vragen
Hoe kom ik bij Lázně Pramen vanaf Prague Castle?
Wat moet ik dragen tijdens mijn sessie bij Lázně Pramen?
Zijn er plekken om te eten in de buurt van Lázně Pramen na mijn bad?
Kan ik een wijnbad boeken bij Lázně Pramen als ik niet van bier houd?
Is het toegestaan om foto's te maken in de kelders van Lázně Pramen?
Wat is de geschiedenis achter de baden van Lázně Pramen?
Kan ik Lázně Pramen bezoeken met mijn partner voor een romantische date?
Wat zijn de voordelen van de vinotherapie die bij Lázně Pramen wordt aangeboden?
Wat zijn de openingstijden van Lázně Pramen - Bierbad & Wijnbad?
Hoeveel kost een bezoek aan Lázně Pramen - Bierbad & Wijnbad?
Hoeveel tijd heb ik nodig voor een bezoek aan Lázně Pramen - Bierbad & Wijnbad?
Is Lázně Pramen - Bierbad & Wijnbad toegankelijk voor rolstoelgebruikers?
In het kort

De buurt
Prague 1: Hradčany
Gids lezen